5 consells per a mantenir la pell hidratada a l'hivern!
Arriba el moment de l'any en què comencem a notar la nostra pell tirant i seca, i fins i tot a vegades, enrogida. L'aire fred, el vent, els canvis de temperatura ( de ser al carrer a entrar en llocs amb calefacció) fan que la nostra pell es deshidrati, sobretot en la zona del rostre i mans.
Aquí et deixem 5 tips per a minimitzar aquesta deshidratació!
Rentar la pell amb sabons suaus, de ph neutre, per a no alterar la barrera natural de la pell i protegir la seva microbiota
Evitar dutxar-se amb aigua molt calenta i passa't després la tovallola, suaument, sense fregar molt fort la teva pell, per no irritar-la ni afeblir-la
Usar crema hidratant diàriament: quan anem rentant la pell, la barrera natural que té la nostra dermis, es va perdent; és important alimentar-la cada dia amb cremes o olis hidratants
Usar guants i peces d'abric de qualitat, elaborades amb llana 100% responsable i hipoal·lergògena per a la teva pell
L'hidratació des de dins: és molt important: beure aigua i sucs naturals per a mantenir la pell sana i radiant, així també ingerir aliments antioxidants com els nabius, les carxofes o xocolata negra, per a protegir les cèl·lules dels radicals lliures i prevenir l'envelliment de les cèl·lules epitelials.
